1日目

大宮駅(新幹線)→北上駅
男鹿半島・真山伝承館 なまはげ習俗体験
入道ア(男鹿の半島最北端)
なまはげ太鼓
男鹿観光ホテル

2日目

寒風山
五能線(あきた白神駅→十二湖)
白神山地・十二湖
千畳敷
ナクア白神ホテル&リゾート

3日目

十三湖
龍飛ア
金木
津軽鉄道(金木駅→津軽五所川原駅)
盛岡駅→大宮駅